Wenn es darum geht, eine sinnvolle, erfüllende und zielgerichtete Arbeit zu leisten, brauchen sie vor allem eines: Wir müssen unser "Warum" kennen. Oft auch Purpose genannt.

Doch wer sich schon einmal genauer mit diesem Thema beschäftigt hat, durfte vielleicht erfahren, dass die Suche nach der inneren Berufung nicht einfach nur mit einem Häkchen auf der To-Do-Liste erledigt ist.

Es handelt sich dabei vielmehr um einen Prozess, der erfordert den Blick nach innen zu richten. Denn genau dort schlummern die Antworten und warten darauf von uns entdeckt zu werden.

Ein beliebtes Tool dafür bildet Yoga. Das Wort Yoga kommt aus dem Sanskrit und steht übersetzt für Einheit. Es soll uns dabei helfen, in unserem inneren Gleichgewicht anzukommen - welches sich wiederum in unserer Persönlichkeit und unseren Kommunikationsfähigkeiten widerspiegelt.

Doch wie genau soll das funktionieren?

Über dieses Thema spreche ich heute mit Kirstin Sternel. Kirstin ist Yogalehrerin, Kommunikationscoachin, PR-Beraterin und Gründerin von Y-WHY. Mit ihrem Mantra "Ich liebe es auf der Matte und mit Worten zu bewegen." unterstützt sich Menschen dabei authentisch und wirksam zu kommunizieren und Ant­worten auf die WHY-Fragen zu finden.

Namaste und viel Spaß bei Zuhören!

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